ສຸຂະພາບໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ: ການດູແລເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປ້ອງກັນ

ໃນຍຸກຂອງມື້ນີ້, ບ່ອນທີ່ຟ້າວແລະຄວາມກົດດັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປົກກະຕິ, ການຮັກສາ ສຸຂະພາບ ໃນປັດຈຸບັນມັນໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງ. ຍິ່ງກວ່ານັ້ນເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ ຄວາມດັນເລືອດ, ຫນຶ່ງໃນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງເຕັກໂນໂລຢີ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຕິດຕາມອາການທີ່ສໍາຄັນໄດ້ກາຍເປັນງ່າຍດາຍ, ເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍແລະປະສິດທິພາບ.

ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີຈຸດປະສົງ ການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ ກາຍເປັນພັນທະມິດທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ປາດຖະຫນາທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ຄວາມປອດໄພແລະເອກະລາດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຮັກສາສຸຂະພາບພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ - ແລະຂໍຂອບໃຈກັບເຕັກໂນໂລຢີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດມັນດ້ວຍການແຕະສອງສາມຄັ້ງໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນແລະຖືກຕ້ອງ, ໂດຍໃຊ້ສອງແອັບຯທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນດ້ານສຸຂະພາບດິຈິຕອນ: ຄວາມດັນເລືອດ BP: SmartBP ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ+.

ເປັນຫຍັງການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຈຶ່ງສຳຄັນ?

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈມັນ ຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເປັນສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ, ເມື່ອຖືກລະເລີຍ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວແລະແມ້ກະທັ້ງການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຍັງຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ການຂາດນ້ໍາຫຼືບັນຫາຫົວໃຈ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດການປ່ຽນແປງ, ຮູບແບບແລະຜົນກະທົບທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຈຸດສູງສຸດເຫຼົ່ານີ້. ການວັດແທກປົກກະຕິອະນຸຍາດໃຫ້ປັບປ່ຽນຊີວິດ, ອາຫານແລະຢາ, ສະເຫມີດ້ວຍການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນແລະຮັກສາຂອງທ່ານ ສຸຂະພາບ ດຸ່ນດ່ຽງ.

ເຕັກ​ໂນ​ໂລ​ຊີ​ໃນ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​: ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ໃຊ້​ກິດ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​?

ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ການບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດຕ້ອງການປື້ມບັນທຶກ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການແລະອຸປະກອນ impractical. ປະຈຸບັນ, ດ້ວຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, ມີອົງການຈັດຕັ້ງ, ກຣາຟແລະປະຫວັດສາດທີ່ສົມບູນ.

ແອັບເຫຼົ່ານີ້ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງ:

• ການບັນທຶກການວັດແທກໄວແລະຖືກຕ້ອງ;
• ການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນໃນໄລຍະຍາວ;
• ການຜະລິດກາຟອັດຕະໂນມັດແລະບົດລາຍງານ;
• ການແຈ້ງເຕືອນຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານ;
• ການປະສົມປະສານກັບອຸປະກອນ Bluetooth ແລະ smartwatches;
• ຄວາມງ່າຍຂອງການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ໂລໂກ້, ກິດບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຕິດຕາມກວດກາ, ແຕ່ຍັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການພົວພັນທີ່ຫ້າວຫັນຫຼາຍຂຶ້ນກັບຕົນເອງ ສຸຂະພາບ.

ຄວາມດັນເລືອດ BP: SmartBP — ແອັບອັດສະລິຍະເພື່ອເບິ່ງແຍງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ

ການ​ຕິດ​ຕາມ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ທີ່​ມີ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ impeccable​

THE SmartBPຍ້ອນວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ, ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດສໍາລັບການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ. ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ Android ແລະ iOS, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ບັນທຶກຄູ່ມືຫຼືໂດຍຜ່ານການ synchronization ກັບອຸປະກອນ Bluetooth, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຈັດລະບຽບຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນທີ່ສຸດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີກາຟທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ສົ່ງອອກບົດລາຍງານໃນ PDF ຫຼື Excel ແລະການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ - ທັງຫມົດທີ່ມີການໂຕ້ຕອບທີ່ທັນສະໄຫມ, intuitive ແລະໃນຫຼາຍພາສາ, ລວມທັງພາສາປອກຕຸຍການ.

ຈຸດເດັ່ນຂອງ SmartBP ສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ຕິດຕາມໄດ້ດີ

• ການປ້ອນຂໍ້ມູນໄວ: systolic, ຄວາມກົດດັນ diastolic, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະບັນທຶກເພີ່ມເຕີມ;
• ການຈັດປະເພດຂອງການວັດແທກໂດຍອີງໃສ່ລະດັບທີ່ກໍານົດໂດຍ WHO;
• ການວິເຄາະແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ;
• ສົ່ງອອກເພື່ອສົ່ງໄປຫາແພດຫົວໃຈຂອງທ່ານ;
• ການສຳຮອງຂໍ້ມູນຄລາວເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ.

ທາງນັ້ນ, SmartBP ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ ສຸຂະພາບ ຢ່າງຈິງຈັງແລະຕ້ອງການເຄື່ອງມືທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມດັນເລືອດ +: ງ່າຍດາຍ, ເປັນປະໂຫຍດແລະປະສິດທິພາບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ

ເປັນທາງເລືອກທີ່ປະຕິບັດໄດ້ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກເພດທຸກໄວ

THE ຄວາມດັນເລືອດ+ ເປັນແອັບພລິເຄຊັນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ບໍ່ເຫມືອນກັບແອັບຯອື່ນໆທີ່ມີເມນູສະລັບສັບຊ້ອນ, ມັນສຸມໃສ່ຄວາມລຽບງ່າຍ, ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເຕັກໂນໂລຢີ.

ດ້ວຍມັນ, ທ່ານສາມາດບັນທຶກ, ຕິດຕາມແລະປຽບທຽບການວັດແທກຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ມີການຈັດຕັ້ງ, ດ້ວຍກາຟທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບຯອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພີ່ມການສັງເກດເຊັ່ນ: ອາການ, ກິດຈະກໍາທີ່ຜ່ານມາຫຼືຢາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບການວັດແທກແຕ່ລະຄັ້ງ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດ+ ເປັນແອັບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້

• ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດກັບເບິ່ງສະອາດ;
• ປະຫວັດການອ່ານຄົບຖ້ວນສົມບູນ, ມີວັນທີແລະເວລາ;
• ການຈັດປະເພດສີເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງໄວວາວ່າຄວາມກົດດັນແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ເຫມາະສົມ;
• ຫນ້າທີ່ສົ່ງອອກບົດລາຍງານໃຫ້ທ່ານຫມໍ;
• ການເຊື່ອມໂຍງຄລາວສໍາລັບການສໍາຮອງຂໍ້ມູນແລະການເຂົ້າເຖິງຫ່າງໄກສອກຫຼີກ.

ສະຫຼຸບ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມງ່າຍດາຍໂດຍບໍ່ມີການເສຍສະລະປະສິດທິພາບໃນການດູແລຜິວຫນັງ. ສຸຂະພາບ.

ການປຽບທຽບ: SmartBP ທຽບກັບຄວາມດັນເລືອດ+ — ຈະເລືອກອັນໃດ?

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທັງສອງມີປະສິດທິພາບແລະປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຄວບຄຸມ ສຸຂະພາບ cardiovascular, ແຕ່ພວກເຂົາຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ຊົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

ເບິ່ງການປຽບທຽບ:

ຊັບພະຍາກອນ	SmartBP	ຄວາມດັນເລືອດ+
ພາສາ	ຫຼາຍພາສາ (ລວມທັງພາສາປໍຕູກີສ)	ພາສາປອກຕຸຍການ
ການໂຕ້ຕອບ	ທັນ​ສະ​ໄຫມ​ແລະ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​	ງ່າຍດາຍແລະໂດຍກົງ
ອຸປະກອນເຂົ້າກັນໄດ້	ແມ່ນແລ້ວ, ຜ່ານ Bluetooth	ຄູ່ມື (ບໍ່ມີການ synchronization)
ກຣາຟແລະບົດລາຍງານ	ຂັ້ນສູງ, ມີການວິເຄາະລາຍລະອຽດ	ພື້ນຖານ, ງ່າຍທີ່ຈະຕີຄວາມຫມາຍ
ການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ	PDF, Excel, ການເຊື່ອມໂຍງແອັບຯ	PDF ແລະ Cloud Backup ງ່າຍໆ
ລະດັບຜູ້ໃຊ້	ລະດັບປານກາງຫາຂັ້ນສູງ	ເລີ່ມຕົ້ນຫາລະດັບປານກາງ

ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ app ທີ່ມີລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ, ໄດ້ SmartBP ແມ່ນເຫມາະສົມ. ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ສີ​ມ້ານ​, ກົງ​ແລະ​ມີ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ທີ່​ດີ​, ໄດ້​ ຄວາມດັນເລືອດ+ ປະຕິບັດພາລະກິດຂອງຕົນໄດ້ດີຫຼາຍ.

ການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ: ກຸນແຈເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບ

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຄວາມດັນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນ, ການມີແອັບພລິເຄຊັນທີ່ຮັກສາປະຫວັດຂອງທ່ານປັບປຸງເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດ.

ແມ່ນຫຍັງຫຼາຍ, ການບັນທຶກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຊ່ວຍໃຫ້ແພດສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ແທ້ຈິງແລະຄົງທີ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ hypertension ຫຼື hypotension, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນບັນຫາໃນອະນາຄົດ.

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ພາຍ​ໃຕ້​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ໂດຍ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂອງ​ກິດ​

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກິດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ, ເບິ່ງວິທີການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະສິດທິພາບຫຼາຍ:

• ສະເຫມີວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນ;
• ບັນທຶກອາການເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ ຫຼື palpitations;
• ຮັກສາບັນທຶກກ່ຽວກັບອາຫານ, ຢາແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
• ແບ່ງປັນບົດລາຍງານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ;
• ສົມທົບການນໍາໃຊ້ແອັບຯທີ່ມີນິໄສສຸຂະພາບ: ໂພຊະນາການທີ່ດີ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະພັກຜ່ອນ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ກິດຢຸດເຊົາການເປັນພຽງແຕ່ເຄື່ອງມືແລະກາຍເປັນ ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ແທ້ຈິງໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບ: ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂໍ້ມູນ ແລະການຕິດຕາມ

ດູແລ ສຸຂະພາບ ເປັນທາງເລືອກປະຈໍາວັນ. ແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກິດເຊັ່ນ ຄວາມດັນເລືອດ BP: SmartBP ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ+, ວຽກງານນີ້ຈະກາຍເປັນງ່າຍດາຍ, ປະຕິບັດຫຼາຍແລະປະສິດທິພາບ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າແອັບຯຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງການອຸປະກອນພາຍນອກເຊັ່ນ sphygmomanometer ເພື່ອສະແດງຄ່າຄວາມດັນເລືອດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແອັບຯດັ່ງກ່າວມີຈຸດປະສົງພຽງແຕ່ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຕິດຕາມສຸຂະພາບແບບຜິວເຜີນ ແລະປະຕິບັດໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ.