សុខភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖ ការថែទាំចាប់ផ្តើមដោយការបង្ការ

នៅក្នុងសម័យទំនើបនេះ, ដែលជាកន្លែងដែលប្រញាប់និងភាពតានតឹងជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់, ការថែរក្សា សុខភាព សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​វា​បាន​ក្លាយ​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ពិត​ប្រាកដ។ រឹតតែខ្លាំងជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលយើងនិយាយអំពី សម្ពាធឈាមដែលជាសូចនាករដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងភាពជឿនលឿននៃបច្ចេកវិទ្យា ការត្រួតពិនិត្យសញ្ញាសំខាន់ៗបានក្លាយទៅជាសាមញ្ញ ងាយស្រួលប្រើប្រាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ។, កម្មវិធីដែលមានគោលបំណង ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម ពួកគេក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកដែលចង់រស់នៅប្រកបដោយគុណភាព សុវត្ថិភាព និងស្វ័យភាព។ នៅទីបញ្ចប់ រក្សាសុខភាពឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង មានសារៈសំខាន់ — ហើយអរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យា វាអាចធ្វើវាបានដោយគ្រាន់តែចុចពីរបីនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកអាចតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកប្រចាំថ្ងៃបានត្រឹមត្រូវ និងត្រឹមត្រូវ ដោយប្រើកម្មវិធីពីរដែលកំពុងទទួលបានភាពល្បីល្បាញនៅក្នុងវិស័យសុខភាពឌីជីថល៖ សម្ពាធឈាម BP: SmartBP និង សម្ពាធឈាម +.

ហេតុអ្វីការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមមានសារៈសំខាន់ម្ល៉េះ?

ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនោះ។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់។ដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺលើសឈាម គឺជាស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ដែលនៅពេលដែលមានការធ្វេសប្រហែស វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គាំងបេះដូង ខ្សោយតម្រងនោម និងសូម្បីតែស្លាប់ភ្លាមៗ។ ដូចគ្នានេះដែរ សម្ពាធឈាមទាបក៏ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ព្រោះវាអាចបង្ហាញពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការខ្សោះជាតិទឹក ឬបញ្ហាបេះដូង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់ វាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណការប្រែប្រួល លំនាំ និងកត្តាដែលមានឥទ្ធិពលលើកំពូលទាំងនេះ។ ការវាស់វែងទៀងទាត់អនុញ្ញាតឱ្យមានការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅ របបអាហារ និងថ្នាំ ដែលតែងតែស្ថិតក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ។

ដូច្នេះពត៌មានកាន់តែច្រើនអំពីសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលដើម្បីការពារផលវិបាក និងរក្សារបស់អ្នក។ សុខភាព មានតុល្យភាព។

បច្ចេកវិទ្យានៅសេវាសុខភាព៖ ហេតុអ្វីត្រូវប្រើកម្មវិធីដើម្បីតាមដានសម្ពាធឈាម?

កាលពីមុន ការកត់ត្រាសម្ពាធឈាមត្រូវការសៀវភៅកត់ត្រា ការទៅការិយាល័យ និងឧបករណ៍ដែលមិនអាចអនុវត្តបាន។ សព្វថ្ងៃជាមួយនឹងកម្មវិធី អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង ជាមួយនឹងអង្គការ ក្រាហ្វ និងប្រវត្តិពេញលេញ។

កម្មវិធីទាំងនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖

• ការកត់ត្រាលឿននិងត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែង;
• ការផ្ទុកទិន្នន័យរយៈពេលវែង;
• ការបង្កើតក្រាហ្វដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងរបាយការណ៍;
• ការជូនដំណឹងអំពីសម្ពាធមិនស្តង់ដារ;
• ការរួមបញ្ចូលជាមួយឧបករណ៍ប៊្លូធូស និងនាឡិកាឆ្លាតវៃ;
• ភាពងាយស្រួលនៃការចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

និមិត្តសញ្ញាកម្មវិធីមិនត្រឹមតែជួយត្រួតពិនិត្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើកទឹកចិត្តឱ្យមានទំនាក់ទំនងសកម្មជាងមុនជាមួយខ្លួនឯងផងដែរ។ សុខភាព.

សម្ពាធឈាម BP: SmartBP - កម្មវិធីឆ្លាតវៃដើម្បីថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នក។

ការត្រួតពិនិត្យប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្មានកំហុស

ធី ក្រុមហ៊ុន SmartBPដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាកម្មវិធីពេញលេញបំផុតមួយសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។ ឆបគ្នាជាមួយប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android និង iOS វាអនុញ្ញាតឱ្យថតដោយដៃ ឬតាមរយៈការធ្វើសមកាលកម្មជាមួយឧបករណ៍ប៊្លូធូស ក៏ដូចជារៀបចំទិន្នន័យដោយភាពច្បាស់លាស់បំផុត។

លើសពីនេះទៀត។វាមានក្រាហ្វដែលអាចប្ដូរតាមបំណង ការនាំចេញរបាយការណ៍ជា PDF ឬ Excel និងការជូនដំណឹងឆ្លាតវៃ — ទាំងអស់ជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់ទំនើប វិចារណញាណ និងជាភាសាជាច្រើន រួមទាំងព័រទុយហ្គាល់ផងដែរ។

SmartBP រំលេចសម្រាប់សុខភាពដែលតាមដានបានល្អ

• ការបញ្ចូលទិន្នន័យរហ័ស៖ ស៊ីស្តូលិក សម្ពាធ diastolic ចង្វាក់បេះដូង និងកំណត់ចំណាំបន្ថែម។
• ការចាត់ថ្នាក់នៃការវាស់វែងដោយផ្អែកលើកម្រិតដែលបានកំណត់ដោយ WHO;
• ការវិភាគនិន្នាការតាមពេលវេលា;
• នាំចេញដើម្បីផ្ញើទៅគ្រូពេទ្យបេះដូងរបស់អ្នក;
• ការបម្រុងទុកតាមពពក ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពទិន្នន័យ។

វិធីនោះ។, SmartBP គឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ។ សុខភាព យ៉ាងខ្លាំង ហើយចង់បានឧបករណ៍ដែលអាចទុកចិត្តបាននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។

សម្ពាធឈាម +៖ សាមញ្ញ មុខងារ និងប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ

ជម្រើសជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់គ្រប់វ័យ

ធី សម្ពាធឈាម + គឺ​ជា​កម្មវិធី​ដែល​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​អាច​ចូល​ដំណើរការ​បាន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ មិនដូចកម្មវិធីផ្សេងទៀតដែលមានម៉ឺនុយស្មុគស្មាញវាផ្តោតលើភាពសាមញ្ញ ល្អសម្រាប់មនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមិនសូវស្គាល់បច្ចេកវិទ្យា។

ជាមួយវា អ្នកអាចកត់ត្រា តាមដាន និងប្រៀបធៀបការវាស់វែងរបស់អ្នកក្នុងរបៀបរៀបចំមួយ ជាមួយនឹងក្រាហ្វដែលងាយយល់។ លើសពីនេះទៀត។កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថែមការសង្កេតដូចជារោគសញ្ញា សកម្មភាពថ្មីៗ ឬថ្នាំ ដែលជួយកំណត់បរិបទនៃការវាស់វែងនីមួយៗ។

លក្ខណៈពិសេសដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាម+ ជាកម្មវិធីដែលមិនអាចខ្វះបាន។

• ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើជាមួយនឹងរូបរាងស្អាត;
• ប្រវត្តិសាស្រ្តពេញលេញនៃការអាន, ជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលា;
• ការចាត់ថ្នាក់ពណ៌ដើម្បីយល់យ៉ាងឆាប់រហ័សថាតើសម្ពាធស្ថិតនៅក្នុងជួរដ៏ល្អឬយ៉ាងណា។
• មុខងារដើម្បីនាំចេញរបាយការណ៍ទៅវេជ្ជបណ្ឌិត;
• ការរួមបញ្ចូលពពកសម្រាប់ការបម្រុងទុក និងការចូលប្រើពីចម្ងាយ។

សរុបមកជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកភាពសាមញ្ញដោយមិនលះបង់ប្រសិទ្ធភាពក្នុងការថែទាំស្បែក។ សុខភាព.

ការប្រៀបធៀប៖ SmartBP ទល់នឹងសម្ពាធឈាម+ តើមួយណាត្រូវជ្រើសរើស?

កម្មវិធីទាំងពីរមានប្រសិទ្ធភាព និងរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រង សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុន្តែពួកគេបំពេញចិត្តទស្សនិកជនខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។

សូមមើលការប្រៀបធៀប៖

ធនធាន	ក្រុមហ៊ុន SmartBP	សម្ពាធឈាម +
ភាសា	ពហុភាសា (រួមទាំងព័រទុយហ្គាល់)	ព័រទុយហ្គាល់
ចំណុចប្រទាក់	ទំនើបនិងវិជ្ជាជីវៈ	សាមញ្ញនិងដោយផ្ទាល់
ឧបករណ៍ដែលត្រូវគ្នា។	បាទ តាមរយៈប៊្លូធូស	សៀវភៅដៃ (គ្មានការធ្វើសមកាលកម្ម)
ក្រាហ្វនិងរបាយការណ៍	កម្រិតខ្ពស់ ជាមួយនឹងការវិភាគលម្អិត	មូលដ្ឋាន ងាយស្រួលបកស្រាយ
ការនាំចេញទិន្នន័យ	PDF, Excel, ការរួមបញ្ចូលកម្មវិធី	PDF និង Cloud Backup សាមញ្ញ
កម្រិតអ្នកប្រើប្រាស់	កម្រិតមធ្យមទៅកម្រិតខ្ពស់	អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដល់កម្រិតមធ្យម

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បានកម្មវិធីដែលមានមុខងាររឹងមាំជាងមុន នោះ ក្រុមហ៊ុន SmartBP គឺជាឧត្តមគតិ។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់បានរបស់ដែលស្រាលជាងមុន ដោយផ្ទាល់ និងប្រើប្រាស់បានល្អ សម្ពាធឈាម + បំពេញបេសកកម្មរបស់ខ្លួនបានយ៉ាងល្អ។

ការត្រួតពិនិត្យជាបន្ត៖ គន្លឹះក្នុងការការពារសុខភាព

តាមពេលវេលាទៅវាជាធម្មជាតិដែលសម្ពាធឈាមប្រែប្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។ នោះហើយជាមូលហេតុការមានកម្មវិធីដែលរក្សាប្រវត្តិរបស់អ្នកធ្វើឱ្យទាន់សម័យធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។

តើមានអ្វីទៀត?ការកត់ត្រាជាបន្តអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការអះអាងបន្ថែមទៀត ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យពិតប្រាកដ និងថេរ។ នេះគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬលើសសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការការពារបញ្ហានាពេលអនាគតផងដែរ។

គន្លឹះក្នុងការរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងដោយជំនួយពីកម្មវិធី

ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​ស្គាល់​កម្មវិធី​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​តាមដាន​សម្ពាធ​ឈាម​ហើយ សូម​មើល​របៀប​ប្រើ​វា​ឱ្យ​កាន់​តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព៖

• វាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ;
• កត់ត្រារោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ឈឺក្បាល ឬញ័រទ្រូង;
• រក្សាកំណត់ចំណាំលើរបបអាហារ ថ្នាំ និងសកម្មភាពរាងកាយ;
• ចែករំលែករបាយការណ៍ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាទៀងទាត់;
• រួមបញ្ចូលការប្រើប្រាស់កម្មវិធីជាមួយនឹងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ៖ អាហារូបត្ថម្ភល្អ ហាត់ប្រាណ និងសម្រាក។

តាមវិធីនេះ។កម្មវិធីឈប់គ្រាន់តែជាឧបករណ៍ ហើយក្លាយជា ដៃគូពិតក្នុងការរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។.

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ សុខភាពរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដោយព័ត៌មាន និងការត្រួតពិនិត្យ

ថែរក្សា សុខភាព វាជាជម្រើសប្រចាំថ្ងៃ។ ហើយដោយមានជំនួយពីកម្មវិធីដូចជា សម្ពាធឈាម BP: SmartBP និង សម្ពាធឈាម +កិច្ចការនេះកាន់តែសាមញ្ញ ជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាកម្មវិធីខាងក្រោមទាមទារឧបករណ៍ខាងក្រៅដូចជា sphygmomanometer ដើម្បីបង្ហាញតម្លៃសម្ពាធឈាមយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ កម្មវិធីគ្រាន់តែបម្រើដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពក្នុងវិធីដែលស្រពិចស្រពិល និងជាក់ស្តែង ដោយមិនផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។